DANH MỤC
Quang cao
THỐNG KÊ WEBSITE
Lượt truy cập: 14788
Đang online: 1
 

            Là bài quyền nhập môn mà mọi võ sinh Vĩnh Xuân đều phải nắm vững. Bài quyền giúp võ sinh nắm rõ những hình đỡ, đánh căn bản nhưng sẽ là hành trang cho suốt những năm tháng rèn luyện Vĩnh Xuân sau này. Bên cạnh đó quyền nhập môn còn làm cho võ sinh Vĩnh Xuân bước đầu biết: tháo lỏng các khớp tay, bảo vệ trung lộ của mình và tấn công trung lộ của đối phương.

Chú ý:
·        Tấn trung bình bằng vai, người ngay ngắn, gối hơi chùng, 2 mũi chân đi vào tâm (Nhị tự kiềm dương mã).

Võ sinh luyện tập các động tác mềm mại (dụng ý không dụng lực) tay đỡ trong thân rõ ràng, hình tay đúng (quyền, chưởng).

 

Hình ảnh luyện tập Thủ đầu quyền tại CLB:

 

 

 

 

 

 

 

Video luyện tập Thủ đầu quyền tại CLB:

 
   TIN TỨC - SỰ KIỆN
   HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Võ Công Khai Trí Tuệ
0983486666
Võ Đạo Vị Nhân Sinh
0983486666
 
Quang cao
Quang cao